Stomie je tenk\u00e9 \u010di tlust\u00e9 st\u0159evo vyveden\u00e9 ven z t\u011bla skrze dutinu b\u0159i\u0161n\u00ed. Pokud je stomie vyvedena z tenk\u00e9ho st\u0159eva, pak je to ileostomie a b\u00fdv\u00e1 v\u011bt\u0161inou na prav\u00e9 stran\u011b b\u0159icha nen\u00ed to v\u0161ak pravidlem. Pokud je stomie vyvedena z tlust\u00e9ho st\u0159eva pak je to kolostomie a b\u00fdv\u00e1 v\u011bt\u0161inou vyvedena na lev\u00e9 stran\u011b b\u0159icha, ale op\u011bt to neb\u00fdv\u00e1 pravidlem. St\u0159evo je kryt\u00e9 neprody\u0161n\u00fdm pytl\u00edkem nalepen\u00fdm na podlo\u017ece, kter\u00e1 je ji\u017e v dne\u0161n\u00ed dob\u011b vyrobena z velmi p\u0159\u00e1telsk\u00e9ho materi\u00e1lu pro t\u011blo. Pod samotnou podlo\u017ekou je kryc\u00ed pudr, film a m\u016f\u017ee b\u00fdt tak\u00e9 tzv. vypl\u0148ovac\u00ed kole\u010dko p\u0159\u00edpadn\u011b vypl\u0148ovac\u00ed pasta. Velikost st\u0159evn\u00edho v\u00fdvodu se neust\u00e1le m\u011bn\u00ed s t\u00edm, jak st\u0159evo pracuje. N\u011bkdy je vystoupl\u00e9 v\u00edce jindy m\u00e9n\u011b. Cel\u00fd set podlo\u017eky a s\u00e1\u010dku vydr\u017e\u00ed na t\u011ble v\u011bt\u0161inou 2-3 dny. Pot\u00e9 se cel\u00fd set speci\u00e1ln\u00edm sprejem odlep\u00ed, poko\u017eka o\u010dist\u00ed a nalep\u00ed se v\u0161e nov\u00e9. Na podlo\u017ece jsou v\u011bt\u0161inou 2 poutka za kter\u00e1 lze uchytit p\u0159\u00eddr\u017en\u00fd p\u00e1sek, kter\u00fd napom\u00e1h\u00e1 p\u0159ilnavosti pom\u016fcky k t\u011blu. V\u0161e potom m\u016f\u017ee chr\u00e1nit a zakr\u00fdvat stomick\u00fd p\u00e1s, kter\u00fd vypad\u00e1 podobn\u011b jako k\u00fdln\u00ed p\u00e1s. Stomick\u00fd p\u00e1s je v\u0161ak uzp\u016fsoben pr\u00e1v\u011b na uschov\u00e1n\u00ed stomick\u00e9ho pytl\u00edka a poskytuje stomikovi diskr\u00e9tnost, komfort a mo\u017enost obl\u00e9knout klidn\u011b i smoking. Probl\u00e9m v\u0161ak je, \u017ee tuto, pro m\u011b nedocenitelnou pom\u016fcku neznaj\u00ed stomici ani l\u00e9ka\u0159i. To m\u011blo dopad na ned\u00e1vn\u00e9 ukon\u010den\u00ed prodeje a distribuce stomick\u00e9 kapsy pro \u0161irokou stomickou ve\u0159ejnost v \u010cesk\u00e9 republice. Ale j\u00e1 to zm\u011bn\u00edm.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
M\u00fdty a fakta o stomii<\/strong><\/p>\r\n \r\n\r\n<\/p>\r\n Na sv\u00e9 cest\u011b k uzdraven\u00ed Crohnovy choroby a ileostomie jsem se setkal s mnoha n\u00e1zory, kter\u00e1 pova\u017euji za m\u00fdty a omyly a dnes se o n\u011b s v\u00e1mi pod\u011bl\u00edm. S prvn\u00edm z nich jsem se setkal jen p\u00e1r dn\u016f po operaci. Sezn\u00e1mil jsem se se sle\u010dnou, kter\u00e1 mi mimochodem moc pomohla, p\u0159edev\u0161\u00edm v za\u010d\u00e1tc\u00edch, kdy jsem i j\u00e1 byl rozklepan\u00fd jak osika a nev\u011bd\u011bl jsem co m\u00e1m od v\u00fdvodu \u010dekat. Nikdo nen\u00ed dokonal\u00fd, i ona se v jedn\u00e9 v\u011bci pletla. Pov\u011bd\u011bla mi, \u017ee se stomi\u00ed budu muset nosit voln\u00e9 oble\u010den\u00ed, tri\u010dka, mikiny, aby stomick\u00fd pytl\u00edk nebyl vid\u011bt. Jako v\u00e1\u017en\u011b? U\u017e od z\u00e1kladn\u00ed \u0161koly jsem nosil ko\u0161ile a na st\u0159edn\u00ed \u0161kole tak\u00e9 saka a obleky. Moje mysl se s t\u00edmto faktem nesm\u00ed\u0159ila: \u201ej\u00e1 budu nosit ko\u0161ile a saka st\u00e1le,\u201c \u0159ekl jsem si. A opravdu tomu tak bylo. Dodnes m\u00e1m ve sk\u0159\u00edni mo\u017en\u00e1 10 sak a 5 oblek\u016f. Kdy\u017e si obl\u00e9knu b\u00edlou ko\u0161ili a oblek, nikdo nic nepozn\u00e1 a nen\u00ed nic vid\u011bt. P\u0159\u00edkladem je toho m\u016fj kamar\u00e1d, kter\u00fd si toho, \u017ee m\u00e1m stomii v\u0161iml a\u017e po t\u00e9m\u011b\u0159 2 letech. Proto mil\u00ed stomici za\u010d\u00e1te\u010dn\u00edci, nebojte se vypadat jako \u0161tram\u00e1ci. Stomie neznamen\u00e1 konec gentleman\u016f v \u010cech\u00e1ch. Saka m\u016f\u017eete nosit i d\u00e1l. Mus\u00edm se p\u0159iznat, \u017ee po posledn\u00edm z\u00e1\u017eitku v bl\u00edzkosti smrti si za\u010d\u00edn\u00e1m uv\u011bdomovat, \u017ee nez\u00e1le\u017e\u00ed na tom, co m\u00e1m na sob\u011b, ale co m\u00e1me v sob\u011b. I j\u00e1 te\u010f nos\u00edm r\u00e1d tri\u010dko a tepl\u00e1ky. Je tomu tak.<\/p>\r\n \r\n\r\n<\/p>\r\n Setkal jsem se tak\u00e9 s ot\u00e1zkou, zda st\u0159evn\u00ed v\u00fdvod bol\u00ed. Nap\u0159\u00edklad kdy\u017e se ma\u010dk\u00e1me ve zm\u00edn\u011bn\u00e9m obleku. Jednodu\u0161e, stomie nebol\u00ed. Na st\u0159ev\u011b nejsou nervov\u00e1 zakon\u010den\u00ed. M\u016f\u017ee tedy p\u00e1lit poko\u017eka pod podlo\u017ekou, je mo\u017en\u00e9 tak\u00e9 c\u00edtit tlak p\u0159i pr\u016fchodu stravy. Na to je t\u0159eba, d\u00e1vat si pozor a sn\u00ed\u017eit porce nebo upravit j\u00eddeln\u00ed\u010dek. Pokud je stomie v po\u0159\u00e1dku, pak ale nebol\u00ed. T\u00edm se dost\u00e1v\u00e1me k dal\u0161\u00edmu m\u00fdtu a omylu. Byl jsem ji\u017e n\u011bkolikr\u00e1t v nemocnici a ptaj\u00ed se m\u011b na to i zn\u00e1m\u00ed a p\u0159\u00e1tel\u00e9. M\u016f\u017ee\u0161 si na stomii lehnout. Je\u0161t\u011b zvl\u00e1\u0161tn\u011bj\u0161\u00ed je, \u017ee v samotn\u00e9 nemocnici mi kolikr\u00e1t sest\u0159i\u010dky \u0159ekli, a\u0165 si lehnu na b\u0159icho. \u017de p\u0159eci stomie nevad\u00ed. Nev\u00edm jak to maj\u00ed jin\u00ed stomici, ale j\u00e1 zast\u00e1v\u00e1m n\u00e1zor, \u017ee lehnout si na st\u0159evo, kter\u00e9 je vyveden\u00e9 ven z b\u0159i\u0161n\u00ed st\u011bny je hol\u00fd nesmysl. A dr\u017e\u00edm se prvotn\u00ed rady sv\u00e9ho gastroenterologa, kterou jsem dostal p\u0159ed lety. Na stomii se neleh\u00e1. Pravdou je, \u017ee \u010dlov\u011bk p\u0159ijde o mo\u017enost mas\u00e1\u017ee, ale v\u011b\u0159\u00edm, \u017ee i to v budoucnu mo\u017en\u00e1 zm\u011bn\u00edm. Jak jsem psal v\u00fd\u0161e, na st\u0159ev\u011b nejsou nervov\u00e1 zakon\u010den\u00ed. I to zp\u016fsobuje, \u017ee se st\u0159evo vyprazd\u0148uje samovoln\u011b. Odpov\u00edm tak na dal\u0161\u00ed \u010dastou ot\u00e1zku. Ne, stomik nem\u016f\u017ee st\u0159evo ovl\u00e1dat, nem\u00e1 nad jeho pohyby kontrolu. Ani tak nen\u00ed t\u0159eba, stomie se b\u00e1t. J\u00e1 s\u00e1m jsem s pocitem ostychu bojoval n\u011bkolik let, prakticky dodnes. Kdy\u017e jsem d\u0159\u00edve odlepil podlo\u017eku, b\u00e1l jsem se stomie dotknout, abych j\u00ed neporanil, aby to nebolelo, bylo to divn\u00e9. Neust\u00e1le se objevovaly tyto my\u0161lenky v m\u00e9 hlav\u011b. Kdy\u017e bylo pot\u0159eba poko\u017eku o\u010distit a odstranit chloupky, aby podlo\u017eka dob\u0159e dr\u017eela a netvo\u0159ily se pod n\u00ed bakterie, byl to pro m\u011b dlouh\u00e1 l\u00e9ta probl\u00e9m. Nebojte se stejn\u011b jako j\u00e1, bu\u010fte odv\u00e1\u017en\u00ed. Stomie je va\u0161\u00ed sou\u010d\u00e1st\u00ed, komunikujte s n\u00ed, bu\u010fte za n\u00ed vd\u011b\u010dn\u00ed. Radujte se ze \u017eivota.<\/p>\r\n \r\n\r\n<\/p>\r\n Pro\u010d to \u0159\u00edk\u00e1m? Proto\u017ee stomie neznamen\u00e1 konec \u017eivota, ale \u010dasto nov\u00fd za\u010d\u00e1tek aktivn\u00edho a napln\u011bn\u00e9ho \u017eivota. Setkal jsem se se stomiky, kte\u0159\u00ed byli pesimisti\u010dt\u00ed a byli p\u0159esv\u011bd\u010den\u00ed o tom, \u017ee stomie znamen\u00e1 konec \u017eivota odsouzen\u00e9ho k tomu, b\u00fdt zav\u0159en\u00fd neust\u00e1le doma a nikam nechodit. Tak tomu nen\u00ed. Stomie nen\u00ed vid\u011bt. Lze s n\u00ed cestovat, tan\u010dit, sportovat \u010di plavat. Nebo vz\u00edt oblek a vyrazit do N\u00e1rodn\u00edho divadla. St\u0159evn\u00ed v\u00fdvod nen\u00ed nemoc, je to \u010dasto \u0159e\u0161en\u00ed nemoci. Nejen Crohnovy choroby nebo ulcer\u00f3zn\u00ed kolitidy. Ale tak\u00e9 rakoviny. St\u0159evn\u00ed v\u00fdvod m\u00e1 odleh\u010dit a umo\u017enit organismu zahojen\u00ed a vyl\u00e9\u010den\u00ed z\u00e1n\u011btu \u010di jin\u00e9ho probl\u00e9mu v za\u017e\u00edvac\u00edm traktu. S v\u00fdvodem tak ustoup\u00ed bolesti a \u010dlov\u011bk se op\u011bt m\u016f\u017ee za\u010d\u00edt v\u011bnovat sv\u00fdm kon\u00ed\u010dk\u016fm a dal\u0161\u00edm v\u011bcem. Ale ka\u017ed\u00fd se boj\u00ed, tomu rozum\u00edm. I j\u00e1 jsem se b\u00e1l kdy\u017e jsem m\u011bl j\u00edt na opeaci st\u0159evn\u00edho v\u00fdvodu. Nebojte se ani odsouzen\u00ed ostatn\u00edch lid\u00ed. Stomie opravdu nen\u00ed vid\u011bt. Napom\u00e1h\u00e1 tomu nejv\u00edce stomick\u00fd p\u00e1s. Jeho\u017e v\u00fdroba a dovoz do \u010cesk\u00e9 republiky skon\u010dil. Mohu prozradit, \u017ee pracuji na vy\u0159e\u0161en\u00ed tohoto probl\u00e9mu. V\u011b\u0159\u00edm, \u017ee nov\u00e9 stomick\u00e9 kapsy budou. Ten \u010das p\u0159ijde.<\/p>\r\n \r\n\r\n<\/p>\r\n Na z\u00e1v\u011br zm\u00edn\u00edm snad nejv\u011bt\u0161\u00ed m\u00fdtus, kter\u00fd podr\u00fdv\u00e1 sebev\u011bdom\u00ed snad v\u0161em stomik\u016fm a t\u00e9m\u011b\u0159 se to stalo i m\u011b. Kdy\u017e jsem se p\u0159ed n\u011bkolika lety setkal na stomick\u00e9m setk\u00e1n\u00ed s nep\u0159\u00edli\u0161 pozitivn\u00edm stomikem. Zeptal se m\u011b, zda mi stomie br\u00e1n\u00ed, stejn\u011b jako jemu, v navazov\u00e1n\u00ed vztah\u016f. Byl to dal\u0161\u00ed zlomov\u00fd okam\u017eik, kter\u00fd si budu pamatovat. Odpov\u011bd\u011bl jsem, \u017ee mi stomie v ni\u010dem nebr\u00e1n\u00ed. Okam\u017eit\u011b jsem si tento pocit zafixoval a vnit\u0159n\u011b jsem se rozhodl, \u017ee mi stomie v navazov\u00e1n\u00ed vztah\u016f nikdy br\u00e1nit nebude. Prost\u011b ne. Nev\u00edm, zda m\u011b lid\u00e9 a ano p\u0159edev\u0161\u00edm \u017eeny za stomii odsuzuj\u00ed nebo na m\u011b koukaj\u00ed p\u0159es prsty. Prost\u011b ne. Ono setk\u00e1n\u00ed a jednoduch\u00e1 ot\u00e1zka se mi natolik vryla do pam\u011bti, \u017ee mi stomie ji\u017e nevad\u00ed. Nau\u010dil jsem se o n\u00ed p\u0159irozen\u011b mluvit, sd\u00edlet zku\u0161enosti, rady a triky. Berte to mil\u00ed stomici stejn\u011b tak a budete m\u00edt o mnoho jednodu\u0161\u0161\u00ed \u017eivot. V\u0161ichni jsme dokonal\u00e9 bytosti, zrozen\u00e9 k z\u00e1zrak\u016fm. Samotn\u00e9 byt\u00ed tady a te\u010f je z\u00e1zrak a j\u00e1 za to z cel\u00e9ho srdce d\u011bkuji.<\/p>\r\n \r\n\r\n<\/p>\r\n A vy, mil\u00ed nestomici. Pros\u00edm respektujte n\u00e1s a neodsuzujte. V\u0161ichni jsme tady a te\u010f. V\u0161ichni m\u016f\u017eeme p\u0159ij\u00edmat i d\u00e1vat. Rozd\u00e1vat radost i l\u00e1sku. V\u0161ichni jsme si rovni.<\/p>\r\n \r\n\r\n<\/p>\r\n Pros\u00edm, \u017e\u00e1dn\u00e9 z\u00e1v\u011bry: Nechte to na n\u011bm<\/strong><\/p>\r\n \r\n\r\n<\/p>\r\n Kdy\u017e se \u010dlov\u011bk dozv\u00ed o n\u011bkom, \u017ee m\u00e1 stomii, sna\u017e\u00ed se ho litovat. Tak to pros\u00edm ned\u011blejte. Pokud \u010dlov\u011bka litujeme pak podr\u00e1\u017e\u00edme jeho sebed\u016fv\u011bru. V\u011bt\u0161ina stomik\u016f se cca po 2-3 m\u011bs\u00edc\u00edch s v\u00fdvodem s\u017eije a v\u011bt\u0161inou ani nev\u00ed, \u017ee n\u011bjakou stomii m\u00e1. Berte stomika jako sob\u011b rovn\u00e9ho. Z vlastn\u00ed zku\u0161enosti v\u00edm, \u017ee tomu tak \u010dasto neb\u00fdv\u00e1. Nerozhodujte za stomika co m\u016f\u017ee d\u011blat a nem\u016f\u017ee, co m\u016f\u017ee j\u00edst a co nem\u016f\u017ee. Stomik je se stomi\u00ed velmi siln\u011b propojen, jako ka\u017ed\u00fd nestomik se svoj\u00ed rukou, nohou \u010di hlavou. Proto naprosto p\u0159esn\u011b v\u00ed, co si m\u016f\u017ee dovolit, a co m\u016f\u017ee sn\u00edst. Se stomi\u00ed lze tak\u00e9 sportovat nebo plavat. Chcete stomika n\u011bkam pozvat a nev\u00edte, zda nap\u0159\u00edklad dan\u00e1 restaurace bude pro n\u011bho vhodn\u00e1? Ned\u011blejte z\u00e1v\u011bry za n\u011bj. Zeptejte se ho, naprosto norm\u00e1ln\u011b a p\u0159irozen\u011b, zda se akce chce z\u00fa\u010dastnit a on v\u00e1m odpov\u00ed.<\/p>\r\n \r\n\r\n<\/p>\r\n Pro\u010d to zmi\u0148uji? S\u00e1m jsem se n\u011bkolikr\u00e1t dostal do situace, kdy jsem se dozv\u011bd\u011bl, \u017ee kamar\u00e1di byli o v\u00edkendu na super akci, ale mn\u011b o n\u00ed ne\u0159ekli. Proto\u017ee si mysleli, \u017ee bych ne\u0161el. V\u011b\u0159te, \u017ee t\u00edmto p\u0159\u00edstupem uraz\u00edte stomika v\u00edce, ne\u017e kdy\u017e se ho zept\u00e1te, kolikr\u00e1t byl dnes na toalet\u011b. Ned\u011blejte z\u00e1v\u011bry za n\u00e1s, za stomiky. B\u011bhem dne v z\u00e1vislosti na mno\u017estv\u00ed sn\u011bden\u00e9ho j\u00eddla se s\u00e1\u010dek na t\u011ble p\u0159irozen\u011b pln\u00ed. P\u0159i v\u011bt\u0161\u00edm napln\u011bn\u00ed je pod od\u011bvem z\u0159eteln\u00e1 a nep\u0159ehl\u00e9dnuteln\u00e1 boule. Podobn\u011b jako je vid\u011bt rozepnut\u00fd poklopec. A stomik o tom velice dob\u0159e v\u00ed. Pr\u00e1v\u011b ale nemus\u00ed b\u00fdt p\u0159\u00edle\u017eitost nebo dostupn\u00e1 toaleta, ale zku\u0161en\u011bj\u0161\u00ed stomik v\u011bt\u0161inou ned\u00e1 na sob\u011b poznat \u017e\u00e1dnou nervozitu. Tedy pokud na onen s\u00e1\u010dek nebudete civ\u011bt jako na v\u00fdkladn\u00ed sk\u0159\u00ed\u0148. Tak to pros\u00edm ned\u011blejte. Stomika to znerv\u00f3z\u0148uje v\u00edce ne\u017e samotn\u00e1 n\u00e1lo\u017e ve stomick\u00e9m s\u00e1\u010dku. Stomik je b\u011b\u017en\u00fdm \u010dlov\u011bkem jako ka\u017ed\u00fd z v\u00e1s. Jen s t\u00edm rozd\u00edlem, \u017ee nemus\u00ed na toaletu zase tak \u010dasto a tak urgentn\u011b.<\/p>\r\n \r\n\r\n<\/p>\r\n V\u00fdzva z\u00e1v\u011brem<\/strong><\/p>\r\n \r\n\r\n<\/p>\r\n Na z\u00e1v\u011br pov\u00edm, \u017ee je t\u0159eba respektovat ka\u017ed\u00e9ho na tomto sv\u011bt\u011b. Rozd\u00e1vejte respekt, l\u00e1sku a uzn\u00e1n\u00ed v\u0161em bez rozd\u00edlu. A hlavn\u011b sob\u011b. Dnes v\u00edce ne\u017e kdy jindy bych v\u00e1s po\u017e\u00e1d\u00e1m o sd\u00edlen\u00ed tohoto d\u016fle\u017eit\u00e9ho \u010dl\u00e1nku. M\u016f\u017eete jej poslat \u00fapln\u011b v\u0161em od sv\u00e9 rodiny po p\u0159\u00e1tele. Jestli zn\u00e1te n\u011bkoho se stomi\u00ed, popov\u00eddejte si s n\u00edm na toto t\u00e9ma. Dejte mu mo\u017enost s v\u00e1mi sd\u00edlet sv\u00e9 pocity. Pokud \u017e\u00e1dn\u00e9ho stomika ve sv\u00e9m okol\u00ed nezn\u00e1te, pod\u011bkujte za to, \u017ee jste zdrav\u00ed a po\u0161lete ve sv\u00e9 mysli l\u00e1sku a respekt v\u0161em stomik\u016fm na tomto sv\u011bt\u011b. Pouh\u00e1 my\u0161lenka sta\u010d\u00ed.<\/p>\r\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Co je to stomie a pro\u010d na stomika n\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 koukaj\u00ed mezi prsty. Pro\u010d si stomik mysl\u00ed, \u017ee na n\u011bho lid\u00e9 koukaj\u00ed skrz prsty. Dnes budu mluvit opravdu otev\u0159en\u011b, proto\u017ee i tohle k m\u00e9mu \u017eivotu pat\u0159\u00ed. jste p\u0159ipraven\u00ed? P\u0159ed 8 \u010di 9 ti lety jsem se nedobrovoln\u011b p\u0159idal mezi skupinu…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":499,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":{"0":"post-497","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-crohn"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kuzdraveni.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/497","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kuzdraveni.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kuzdraveni.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kuzdraveni.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kuzdraveni.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=497"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.kuzdraveni.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/497\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":822,"href":"https:\/\/www.kuzdraveni.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/497\/revisions\/822"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kuzdraveni.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/499"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kuzdraveni.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=497"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kuzdraveni.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=497"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kuzdraveni.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=497"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.kuzdraveni.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Matej_Hrabek_COSMIC_BACKGROUND_FULL_OF_HEALING_COLORS_light_and_96a32c6e-f2c1-4bc3-8fcd-121e018c49d7-300x300.png\")
<\/strong><\/p>\r\n![\"\"](\"http:\/\/www.kuzdraveni.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/362690534_1757616788021889_8740646586588602993_n-transformed-300x108.png\"){kind=spacer}
<\/p>\r\n